Clases para adultos
¡Estira tu bienestar!
Descubre el bienestar a través del stretching en cualquier etapa de la vida. Buongiorno te ofrece clases adaptadas para todos los niveles, desde quienes comienzan hasta los más experimentados. Únete a un espacio amigable y motivador para aumentar tu rango de movimiento, reducir el estrés y conectar con una comunidad enfocada en la salud física.
Beneficios de nuestras clases para adultos
Bienestar físico y mental
- Mejora la condición cardiovascular y la flexibilidad.
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Aumenta la energía y la vitalidad.
- Estimula la coordinación y el equilibrio.
Diversión y socialización
- Conoce gente nueva y comparte una pasión común.
- Disfruta de la música y el movimiento.
- Libera endorfinas y mejora el estado de ánimo.
- Aumenta la autoconfianza.
Nuestros programas

- Posturas
- Ejercicios básicos
- Ejercicios compuestos
LUNES Y VIERNES de 9:30-10:30
NUESTROS PRECIOS
- Clase 2 veces a la semana 80€
- Clase suelta 20€ una clase